Məşqçimin idman zalının tualetində yaxşı sikişdiyini belə öyrəndim.

Yay üçün bir az arıqlamağa, yağ yandırmağa və əzələ qurmağa qərar verdim ki, şəhər çimərliyində anaları və uşaqlarını cəlb edə bilim. Dekabr ayı olması və çimərliyin hələ altı ay qalması məni narahat etmirdi - bir ayda 60 kiloqram artıq çəki yox olmazdı. Amma ilk məşqimdən əvvəl, vərdişimdən irəli gələrək, 1,5 pivə içdim və məşq etmək istəmirdim. Motivasiyam yox idi və daha 1,5 litr istəyirdim. Bunu fitnes məşqçim Evaya etiraf etdim. Ümid edirdim ki, evə gedib məşq haqqımı geri qaytaracaq - 2000 pivə, nagets, toyuq zolaqları və kartof fri üçün kifayət edərdi... Amma bunun əvəzinə Eva qəfildən məni tualetə sürüdü və nəhayət, artıq çəkidən heç olmasa bir az da olsa qurtulmağa çalışdı. Məşqdən sonra vanna otağındakı tərəzinin üstünə çıxdım - əlbəttə ki, 1 kq 200 qram arıqlamışdım. Yəqin ki, yaza qədər bu sürətlə arıqlayacağam. Hər halda, fitnes məşqçisi Eva ilə fərdi dərslərimə davam edəcəyəm. İndi isə bir pivə içək.